晚上睡觉磨牙怎么治疗

女,26岁 2019-07-05

病情描述:我今年26岁,我老公说我晚上的时候老是磨牙,吵他睡觉,所以我想问一下晚上睡觉磨牙怎么治疗?

晚上睡觉磨牙厉害的话,由于目前尚未明确夜间睡觉磨牙的原因,因此无法实现根治,只可对症治疗。成年人晚上磨牙的原因,多是因为精神压力大,建议日常放松心情,不要给自己太大的压力,症状就会得到缓解,由于长期磨牙可能会引起牙齿的磨损,因此可以考虑于医院做一颌垫,以隔开上下牙齿,避免磨牙。平时建议平常规律饮食,也可以适当补充维生素,要注意要劳逸结合,建议平时一定要多注意休息,避免剧烈运动,饮食方面不要吃一些辛辣刺激生冷的食物。养成良好的个人习惯。

2019-07-05

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