夏天吹空调要注意什么

男,21岁 2021-04-06

病情描述:我儿子说他最近一吹空调就感觉浑身关节酸痛、头晕脑胀,我想了解一下夏天吹空调要注意什么?

夏天吹空调时要注意时长,控制好温度等。

除此之外,吹空调时要保证足够的通风量,不要将门窗紧闭,也不要在空调直吹的地方长久的停留。当身体患有骨骼疾病时,可以随身携带一个小毯子,保护自己的关节。

在日常生活中,不要在剧烈运动之后就立即吹空调,容易造成感冒。饮食方面,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,增强身体抵抗力。

2021-04-06

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