熬夜会影响受孕吗

未知,0岁 2020-05-07

病情描述:熬夜会影响受孕吗

熬夜是会影响到受孕的,因为夫妻熬夜后睡眠不足,而且精神状态不好,从而精子和卵子的质量也会到受影响。所以建议夫妻在备孕期间要早睡早起,尽量避免熬夜,同时还要加强体育锻炼,增强身体免疫力。在备孕期间女性还要坚持服用叶酸,避免胎儿发生神经管畸形,还能预防妊娠期高血压。饮食上营养要搭配均衡,多摄入些含维生素、高蛋白的食物。

2020-06-09

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