冠心病的最佳走路速度

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:冠心病的最佳走路速度

冠心病患者平时要注意多休息,不能过度劳累,走路的时候注意速度不能太快。另外吃完饭不能马上走路,可以等饭后一个小时再走路。冠心病患者如果每天能坚持散步半个小时,对于改善心肌代谢效果是比较好的,可以降低冠心病的发病率。另外在散步的时候,身体内的血液循环和新陈代谢加快,能够增加肌肉力量,提高身体的免疫力。

2020-05-28

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