青汁要怎么喝才能达到减肥的效果？

青汁减肥怎么喝效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁减肥可以在饭前半个小时喝效果最好，青汁可以起到消除疲劳和消除宿便的作用，可以

青汁怎么喝减肥最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁空腹的时候喝，对于减肥是有不错的效果。青汁是采用各种叶类蔬菜制作而成的，因此

青汁加酸奶什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁加酸奶最好是在早上喝，一般在早晨喝有利于排毒，对减肥也是有一定的帮助。但是不

青汁怎么喝减肥最有效

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

青汁通常可以在餐前喝能够达到减肥的效果，青汁里面含有比较多的膳食纤维，并且还有一

青汁怎么喝才能达到减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁在餐前喝可以达到减肥的效果。青汁含有丰富的叶绿素、膳食纤维，适当的喝能够净化

喝青汁怎样喝能快速减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝青汁一般是没有时间限制的，可以在饭前、饭后都能喝青汁。喝青汁的话，一定要选择5

青汁要怎么喝才能够有效的减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青汁每天早晨空腹喝和晚上睡前喝才能够有效的减肥。青汁里面含有人体所需要的物质，每

青汁一天喝几袋的减肥效果最好

张子义 主任医师  中日友好医院

青汁一天喝二袋最减肥。而且需要注意的是即便青汁可以减肥，但也不要喝的太多，这样对

酵素青汁怎么喝减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素青汁在早晨空腹喝和在饭前半小时喝可以减肥。因为酵素青汁可以使人体产生很强的饱

青汁怎么喝减肥最有效

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

青汁作为一种富含纤维素和营养成分的饮品，确实可以在减肥过程中发挥一定的作用。其主