乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。中医认为，导致内分泌失调严重，从而影响到乳腺，乳腺不好好护理，佩戴过紧的胸罩，或者睡觉传胸罩睡觉，人流也是导致乳腺增生的重要因素。此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。乳腺增生每一个时期的表现也是不一样的，轻度的乳腺增生主要的症状为乳房会有胀痛感，病因病机内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、精神紧张、情绪激动等不好精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生乳腺增生的治疗最重要在于预防，到定期进行检查，也可以自我检查，并且这些不好因素还会加重已有的乳腺增生症状。3、人为因素或不好生活习惯女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。要坚持的服药，调节好内分泌，严重者需要进行手术切割，防止病变佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。不好5、长期服用含雌激素的保健品、避孕药。人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。所以治好乳腺增生，对于生活调理很重要。要调节好自身的精神状态，多放松自己，多吃雌激素含量高的食物，爱护自己。