剖腹产坐月子吃哪些食物好

女,30岁 2019-05-11

病情描述:前几天做了剖腹产手术,现在在坐月子,剖腹产手术坐月子吃什么比较好啊?

剖腹产是在腹部做的手术,对女人的伤害也比较大,之后就是要坐月子调养,剖腹产坐月子也要比顺产坐月子时间长,也要更加小心。要给病人摄入更多的蛋白质,蛋白质是组织修复的重要因素,特别是对一些动物蛋白质、瘦肉、牛奶和鸡蛋。然而,米饭,豆腐也含有不少蛋白质,可以根据自己的喜好合理地混合动物和植物蛋白。坐月子时要减少脂肪的摄入,在食用排骨,鸡汤时,应该把表面的浮油去掉,多喝汤水有利于乳汁的分泌。不过产后的前期食欲不振,流食是主要的食物,之后要多吃蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。

2019-05-11

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