请问怎么样才能预防早产

女,29岁 2019-02-04

病情描述:怀孕30周了,最近有时候会肚子不舒服,听医生说如果经常肚子不舒服,可能会早产,请问怎么预防早产?

预防早产要坚持定期产科检查,若有早产风险可以及早发现,及时治疗。注意饮食营养均衡,少吃生冷辛辣等刺激性食物。孕妇不能偏食,应该均衡的进食各种营养丰富的食物。保持心情舒畅,情绪平稳,学会自我调节,不要有太大的情绪波动。有流产、早产史的孕妇要听从医生建议,及早卧床休息,防止再次发生早产。另外要戒除烟酒,注意个人卫生,预防生殖器官感染引发早产。怀孕中后期不可剧烈运动,不可过于劳累,不可同房,适量活动,注意休息,可以预防早产,一旦出现腹痛或是阴道流血及时去医院产科就诊。

2019-02-04

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