年轻人得了低血压要怎么进行改善

女,19岁 2019-02-16

病情描述:我平时生活中感觉自己很健康,没有什么不舒服的现象,但是体检中发现自己有低血压,想问下年轻人得了低血压要怎么进行改善?

现在低血压已经越来越低龄化了,不过也无须担心,一般都是营养缺乏引起的,常见于瘦弱的年轻人。只要补充营养血压就会逐渐恢复正常水平。建议你平时多喝有营养的汤水,保持血容量稳定,饮食偏咸一些,不要进行节食减肥。其次要避免突然的体位变化,站起或坐下都要动作轻缓,避免发生体位性低血压。还有在生活中要多进行运动锻炼、增强体质。必要时服用生脉饮等升压药。如果这样一段时间后,血压没有回升,那么就要去医院看医生了,及早确定病因。

2019-02-17

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