诺如病毒状态

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通过污染的食物、水源或接触被病毒污染的表面传播，尤其在密闭的环境中，如学校、医院和邮轮等场所，传播风险更高。

诺如病毒的感染通常会在感染后24到48小时内出现症状，病程一般持续1到3天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物的安全和卫生，都是有效的防范措施。定期对可能被污染的表面进行消毒，尤其是在疫情高发期间，能够有效降低病毒传播的风险。

在感染诺如病毒后，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。应尽量避免食用油腻和刺激性的食物，选择易消化的食物进行恢复。同时，尽量待在家中休息，避免去公共场所，以减少对他人的传播风险。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医，以获得专业的医疗建议和治疗。

2024-12-20

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