怎样预防颈椎骨刺

男,28岁 2020-04-11

病情描述:我朋友的脖子和肩膀最近疼痛的厉害,有时头晕,很担心得颈椎病,怎样预防颈椎骨刺?

预防颈椎病,首先要改变生活和工作习惯,比如长期的办公桌工作。现在的社会,手机在生活中占据了非常重要的位置,整天看着手机,也会使你的颈椎退化。另一个是工作和休息的结合,需要加强体育锻炼,保证充足的睡眠时间。

2020-04-11

相关问答

颈椎骨刺会导致瘫痪吗

石建民 副主任医师  聊城市人民医院

颈椎骨刺不会导致瘫痪的。出现瘫痪的原因大部分是脊髓损伤所致,一般都是突发性的。且

颈椎长骨刺怎么治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎骨刺的治疗方法分保守治疗和手术治疗,主要是根据骨质增生引起的骨刺有没有导致神

用艾灸可以治好颈椎骨刺吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎骨刺指的是颈椎骨质增生,艾灸对于缓解颈椎骨质增生具有一定的辅助效果。因为适当

颈椎骨刺可以自愈吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎骨刺可能不会自愈。患者被确诊为颈椎骨刺的症状,如果不及时接受治疗,可能会使

怎样预防颈椎骨折

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

保持良好的坐姿是预防颈椎骨折最有效的方法。一般颈椎有病变或者颈椎骨折的患者,需要

颈椎骨刺怎么办?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎骨刺是一种比较常见的病症,多数好发于老年人群。出现颈椎长骨刺后,首先应该到医

颈椎骨刺的最佳治疗方法是什么?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

颈椎骨刺又称颈椎骨质增生,是指长期慢性损伤造成的骨关节边缘瘢痕组织增生。牵引、理

颈椎骨刺预防的方法有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎骨刺预防的方法有颈部按摩或热敷和定期锻炼。颈椎病是很常见疾病,通常是由过度工

颈椎骨刺的原因是什么?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎骨刺又叫颈椎骨质增生,是颈椎长期处于劳累状态,负荷使用导致骨质增生,韧带增厚

颈椎长骨刺要怎么治

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎的骨刺是不会引起临床症状的,所以大多数的颈椎骨刺是不需要进行特殊治疗,而且没

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