大龄孕妇应该注意些什么

2025-06-05

大龄孕妇通常指35岁及以上需格外重视孕期健康管理，以降低母婴风险。

随着年龄增长，孕妇面临妊娠高血压、糖尿病、染色体异常等风险增加，胎儿早产或低体重概率也可能升高。孕前需全面体检，孕期严格遵医嘱进行产检，包括NT、唐筛、羊穿或无创DNA等关键项目，确保胎儿健康。保持合理饮食、适度运动如散步、孕妇瑜伽和充足睡眠，有助于维持身体状态。

避免吸烟饮酒、减少咖啡因摄入，控制体重增速以防并发症。注意补充叶酸、钙、铁等营养素，但需在医生指导下用药。警惕异常症状如持续头痛、水肿或胎动减少，及时就医。心理上可通过亲友支持或专业疏导缓解焦虑，保持积极心态。定期监测血压、血糖，选择有经验的医院分娩，以应对突发情况。

2025-06-05

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