经常喝什么茶对肺好

男,45岁 2019-04-30

病情描述:我最近老是抽烟,抽的很凶,家人老是让我戒掉,但是这根本不可能啊,导致这肺不舒服,听说喝茶对肺好,请问经常喝什么茶对肺好?

喝茶的好处有,清热解毒、生津止渴、消食去腻、解酒清头目、建议多喝紫罗兰花茶,菊花茶,四宝茶,生津茶,桑叶枇杷叶茶,天麦冬茶,银耳茶等等都可以养阴生津,润肺清心。缓解身体的内分泌,清除体内的毒素的效果都是比较不错的。长期的吸烟,对于肺的伤害是非常的大大,平时建议你戒烟,应该多去户外呼吸呼吸新鲜空气。还可以多喝一些润肺的汤,多吃水果和蔬菜对身体总是有好处的。平时要注意锻炼身体,提高身体素质,增强体质.

2019-04-30

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