孕晚期可以吃桂圆莲子八宝粥吗

女,25岁 2019-05-27

病情描述:本人现在怀孕7个多月了,最近这几天没有什么食欲,还没有精神,老是呕吐恶心,请问孕晚期可以吃桂圆莲子八宝粥吗?

孕晚期可以适量吃桂圆莲子八宝粥的,不建议你多吃,但是因为这种快捷食物,里面含有的维生素不高,所以不主张作为主食长期应用,偶尔应用一次,并不会影响到宝宝。怀孕以后是可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白,高维生素的食物的。另外怀孕以后对各种微量元素以及矿物质需求增加,在饮食上还可以多吃一些小坚果,可以补充微量元素。孕期要注意饮食营养均衡搭配,避免吃凉性及辛辣刺激及油腻油炸食品,注意保持好心态,不要有压力,注意规律作息,不要熬夜,做好孕期检查即可。

2019-05-27

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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李顺华 副主任医师  莒县中医医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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孕妇是否能吃八宝粥

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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便秘可以吃八宝粥吗

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便秘可以适量吃八宝粥。八宝粥属于营养含量丰富的食物,不会增加肠胃的负担。但是要

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