怎么才能让角质层变厚

女，28岁 2021-03-12

病情描述：我的角质层一直都很薄，如果去到一个封闭的空间或者一冷一热，脸会特别红，怎么才能让角质层变厚？

要让角质层变厚，可以通过食补的方法，可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物，比如牛奶、豆制品等，增强皮肤的抵抗力，还可以通过按摩的方法等。

角质层在皮肤的最外层，具有保护作用，既能防止体内水分、养分流失，又能抵御紫外线对皮肤的伤害。

角质层薄的人避免使用去角质的产品，尽量使用温和性的洗面奶，洗完脸之后要进行皮肤保湿，同时也要做好防晒工作。

2021-03-13

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