女人宫寒吃什么能暖宫补气血？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

宫寒这个名词，大家都不陌生。中医典籍一般认为，女人宫寒意味着，外界寒邪入侵人体乃

女性宫寒应该怎么办？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

许多女性都有宫寒的困扰，导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉，月经量少且色黑，有血块，痛

女性宫寒吃羊肉好吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性如果是出现宫寒，在平常的生活中是可以适当的吃一些羊肉，因为羊肉是热补的食物，

咳嗽时能吃黄鳝吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

咳嗽时能吃黄鳝。黄鳝营养价值较高，其中含有多种营养成分，咳嗽期间适当吃些有助于

感冒能吃黄鳝吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

年轻人更喜欢吃肉，这是一些不太常见的肉。他们觉得不每天吃肉不舒服。感冒时喜欢吃黄

女性宫寒是怎么引起的

张月美 主任医师  济宁市中医院

宫寒是由于女性肾阳不足，子宫内失去温热而造成宫寒的，女性宫寒不能吃生冷的食物，过

女性月经期间能吃黄鳝吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性月经期间是可以适当的吃一些黄鳝的，黄鳝富含多种营养物质以及氨基酸。月经期间建

女性吃海带多会引起宫寒吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性吃海带一般不会引起宫寒。宫寒通常和体质以及生活习惯和环境因素等多方面有关，如

女性宫寒能不能吃水果

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女性宫寒一般能吃水果，但最好食用热性的水果，比如榴莲。另外也可以适当吃些温性的

痛经能吃黄鳝粥吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经一般能吃黄鳝粥，但是要适量。黄鳝粥是利用大米和黄鳝混合在一起熬成的粥品，从