勃起困难跑步会好吗?

男,26岁 2019-02-03

病情描述:我还这么年轻,不知道发生了什么,然后我有勃起困难,我不知道如何改善它,但一个朋友告诉我,可以每天早上跑步,它可以对勃起困难起到治疗作用,跑步对勃起困难有帮助吗?

经常跑步对身体真的很好,经常跑步也是一种有氧运动,可以增加身体的免疫能力,也可以增加身体的抗病能力,不过最好及时治疗勃起困难,勃起困难的原因应该首先找到然后治疗。运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量,最典型的就是慢跑和游泳,能让66%的人性生活质量得到改善。不要熬夜,戒烟酒,练习深蹲及缩肛运动。可以多吃一些鳝鱼,羊肉、核桃、韭菜,牛肉、山药豆等有助于提高性功能。

2019-02-03

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