感冒了可不可以吃蛋炒饭?

女,21岁 2019-06-19

病情描述:感冒了,还好,不是特别严重,现在就是鼻子有点塞,我想吃买点菜来做饭,但是我不知道感冒可以吃什么食物,感冒人应该吃什么食物?

感冒期间,你应该尽量吃一些清淡的食物,不要吃太油腻的食物。想要快点让感冒痊愈除了要积极的进行治疗之外,同时还需要注意饮食问题,在患上感冒疾病之后,如果不严重的时候是可以吃鸡蛋炒饭,鸡蛋不会影响你的感冒。饮食上最好应当选择比较容易消化的流质食物,比如吃一些菜汤,或者是稀粥之类的食物,在饮食上最好的多吃一些含有维生素c和维生素e丰富的食物,在平时尽量保暖,多喝开水,少吃水果和蔬菜。这有利于感冒的迅速恢复。

2019-06-19

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