上半身出汗饮食上注意什么

女,36岁 2021-03-08

病情描述:我最近这一段时间经常会出现上半身出汗的情况,老公说是需要注意合理的饮食,上半身出汗饮食上注意什么?

上半身出汗在饮食上尽量以清淡的食物为主,可以多吃一些含水分较多的水果,比如火龙果和香蕉以及猕猴桃,尽量减少吃油腻或者是油炸的食物,而且也不可以吃刺激性的食物。

上半身出汗多数是由于室内温度比较高或者是穿的衣物较厚导致的,还有可能是内分泌紊乱引起的,并且与个人的饮食习惯也有很大的关系。

如果身体没有其他异常不适的症状,通常是不用特殊治疗的。

2021-03-17

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