戒烟一个月以后心里还会有紧张感吗

未知,0岁 2020-05-30

病情描述:戒烟一个月以后心里还会有紧张感吗

戒烟一个月以后,心里一般不会再出现紧张感。戒烟后有一部分人之所以会出现紧张感,这是由于戒烟后身体所出现的戒断反应,是由于采用断崖式戒烟所造成的。随着时间的推移,戒断反应的症状会随之减轻直至消失。因此对于即将戒烟的人,我们的建议是采用每天少抽一支,每月少抽一天的方式,逐渐减少机体对于烟草的摄入量,这种方法可以最大程度的减轻戒断反应。

2020-06-02

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