女,28岁 2021-05-19
病情描述:最近发现自己一直头晕的情况,朋友说可能是因为精神压力大,所以我想咨询一下经常头晕怎么回事?
经常的头晕,可能是因为经常熬夜或者精神压力过大引起的症状,也有可能是因为患有耳石症的疾病引起经常头晕的症状。
如果是因为经常熬夜和精神压力过大引起的症状,建议在日常生活中要保持良好的作息时间或者经常出去走一走,放松精神、缓解压力过大的状态。若是因为耳石症疾病引起的,可以通过心理治疗或者是通过使用钙离子拮抗剂的药物。
在日常生活中,可以制定合理的跑步等锻炼计划。
2021-05-19
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