喝了葡萄糖能不能体测

男,16岁 2019-07-13

病情描述:体侧之前能不能喝葡萄糖,经人了解说,体侧之前补充补充还是很好的,想知道喝了有没有坏处,能不能吃多

正常情况下,做体测,喝葡萄糖也可以,不要长期用药。建议你平时多进行锻炼,保证充足睡眠,一千米应匀速跑,合理安排时间。 喝葡萄糖也是会维持体力,对体测1000米也是会有很好的帮助,这只是起到一个辅助的作用,影响体测的有很多种因素,也有跑步的姿势等等。比赛之前的两周到三周以内做一下相关的训练,可以适当增加营养,多吃富含蛋白质维生素丰富食物,鸡肉牛肉鸡蛋适当增加,这样对体能储备改善会有帮助,单纯的补充营养效果并不是很好,也可以使用葡萄糖,atp等等都是可以使用的。

2019-07-13

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