产后多久可以做瑜伽？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

瑜伽操在产后3周就可以做了。妊娠过程中子宫各条韧带与盆底肌肉及筋膜撕裂拉伤出现明

瑜伽可以改善腰间盘突出吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

瑜伽锻炼可以改善腰椎后方的肌肉韧带的筋膜痉挛，并在一定程度上能改善腰部肌肉的肌力

胃炎可以做瑜伽吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

胃炎通常可以做瑜伽。瑜伽属于一种有氧运动，能促进新陈代谢加快血液的循环，对促进

肌筋膜炎可以自愈吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

通常是可以的，但对于比较严重的肌筋膜炎，就得通过治疗才行。造成该疾病的原因是人们

膝盖滑膜炎可以做瑜伽吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

膝盖滑膜炎是可以做瑜伽的。因为瑜伽不属于高强度的运动，是一种慢强度的运动，能舒缓

得了筋膜炎还能跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

得了筋膜炎也是可以跑步的，筋膜炎是指肌肉和筋膜之间出现一种无菌性炎症，容易发生在

得了腰背肌筋膜炎怎么办?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

得了腰背肌筋膜炎可以服用中药治疗，积极治疗，避免剧烈运动，避免繁重体力劳动，在通

甲沟炎可以做瑜伽吗

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

甲沟炎可以做瑜伽。甲沟炎的主要症状是手指或者是脚趾出现红肿、疼痛的症状，另外还

胃癌可以做瑜伽吗

吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

胃癌需要根据综合因素决定是否可以做瑜伽。如果在患上胃癌后，病情已经得到了控制，

股骨痛可以做瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

股骨痛是不可以做瑜伽的。如果在此期间内做瑜伽，可能会导致局部疼痛的程度加重，不