贴墙半蹲能治疗腰间盘突出吗

未知,0岁 2020-06-18

病情描述:贴墙半蹲能治疗腰间盘突出吗

贴墙半蹲不能治疗腰间盘突出。这种疾病形成的原因有两个,一个是体内腰锥细胞退化,另一个是日常中不当习惯引起。贴墙半蹲是一种减肥姿势,不能有效地缓解腰椎突出问题。轻微的病症可以通过晚上睡硬板床来达到缓解,不过要注意睡姿,严重的病症则必须通过手术进行矫正。在治疗期间,要注意合理的饮食搭配,并且不可以做超过自身承受能力的运动。

2020-06-20

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