酵素益生菌可以减肥吗?

女,24岁 2019-05-14

病情描述:一直都很肥胖,听别人说酵素益生菌可以减肥,很好奇,请问一下酵素益生菌可以减肥吗?

酵素益生菌可刺激机体免疫系统、提高机体免疫力。但是肥胖是由于摄入的热量远远的超过了机体的需要量,多余部分转变成脂肪堆积在皮下而形成的。所以,任何脱离了以能量守恒为基础的减肥方式都是骗人的。减肥没有任何捷径可走,只能是管住嘴,迈开腿,也就是说你消耗的热量多于摄取的热量,那么你就是在减肥.减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥, 低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

2019-05-14

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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