乳腺增生副乳疼怎么办

2025-01-06

乳腺增生伴副乳疼可通过多种方法缓解。

乳腺增生副乳疼多与内分泌紊乱等有关。疼痛较轻时，可通过调整生活方式来改善，如保持规律作息、避免熬夜，穿着合适的内衣，减少对乳腺和副乳的压迫。还可适当进行热敷、按摩，促进局部血液循环，缓解疼痛。若疼痛较明显，可遵医嘱服用一些疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的中成药。

注意要保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能会加重疼痛。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物，定期进行乳腺检查，关注病情变化。

2025-01-06

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