糖尿病人可以吃哪些水果?

男,45岁 2019-08-09

病情描述:之前仗着年轻天天胡吃海塞,导致现在得了糖尿病,最近想吃水果,但是又怕对糖尿评有啥刺激,想问一下糖尿病可以吃哪些水果?

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。水果中含有大量的维生素、膳食纤维及矿物质,对糖尿病的病情有益。水果中含有的糖分主要有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖代谢不需要胰岛素参与。因此,建议糖尿病人在血糖控制稳定的前提下,吃适量水果。根据水果中含糖及淀粉的含量,推荐糖尿病患者食用的水果:西瓜、橙子、柚子、桃子、柠檬、菠萝、草莓、樱桃等。不少蔬菜可以作为水果食用,如西红柿、黄瓜。

2019-08-09

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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