糖尿病人可不可以吃烧烤

男,50岁 2019-04-05

病情描述:我得糖尿病已经两年了,这两年都控制自己没有吃烧烤,可是最近实在忍不住了,吃了一串,所以想问下糖尿病人可不可以吃烧烤?

1型糖尿病不建议吃烧烤。这种类型的糖尿病通常以过度饮酒、进食、排尿和浪费为特征。烤肉含有大量脂肪和油。吃得太多会加重肥胖并导致急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒。烧烤食物的热量非常高,其中三分之一来自饱和脂肪。过量摄入脂肪很容易导致血管脂质物质的沉积,以及高脂血症和高血压。所以糖尿病患者是不建议多吃烧烤的。注意日常饮食要均衡,少食多餐,按时按量,多吃蔬菜水果和谷类物质,少吃生冷的食物,忌辛辣刺激油腻性的食物。

2019-04-05

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