消化不良每天吃素可以恢复吗

男,26岁 2021-06-17

病情描述:我平时特别的喜欢吃一些肉质的食物,我发现自己出现了消化不良的情况,我想要吃一些素食,消化不良每天吃素可以恢复吗?

消化不良每天吃素有可能会恢复。

如果在平时的生活当中特别的喜欢吃一些肉质的食物,可能会增加消化道的负担,不仅会出现身体肥胖的情况,也有可能会产生消化不良的症状,比如胃胀和食欲不振,吃一些含膳食纤维比较丰富的素食,能够减轻胃肠道的负担,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。

如果消化不良的症状比较严重,只依靠吃素食并不能够达到改善的效果,还需要去医院就诊。

2021-06-17

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