膝关节长有骨刺平时生活应该注意什么?

男,70岁 2019-05-14

病情描述:最近父亲身体不舒服,去医院检查,医生说父亲膝关节长有骨刺,但是因为年纪比较大了所以不建议手术治疗,所以想请问膝关节长有骨刺平时生活应该注意什么?

骨刺是关节因种种原因造成软骨磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象。首先应该动静结合,不可过度运动,尽量避免屈膝的动作,积极配合医生的治疗,树立乐观的态度,还要避免感冒,注意保暖,同时配合远红外线照射、烤电、热敷、针灸、按摩,起到暂时的止痛作用。还要多吃含钙丰富的食物。如果患者过度肥胖,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,以减轻膝盖上的压力和磨损程度。

2019-05-14

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