低嘌呤食物列表都有什么

男，39岁 2019-04-01

病情描述：最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是低嘌呤，所以我就想问一下，低嘌呤食物列表都有什么？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

蛋白质和核酸是生命活动的物质基础，嘌呤是核酸分解代谢后的产物，体内嘌呤代谢紊乱，或肾脏排泄尿酸减少，都可使体内血尿酸水平升高，引起高尿酸血症，继而引发痛风。嘌呤含量低的主要食品有鸡蛋和蛋制品、乳制品和乳制品。酸奶不能再喝了。谷类食品包括大米、面条、玉米等。水果中，几乎所有的都含有较低的嘌呤含量。嘌呤类食品包括鸡肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸、菠菜、枸杞、芸豆、豌豆、银耳、花生、莲子等。嘌呤含量较高的食物包括浓缩肉汁、带鱼、沙丁鱼、生牡蛎、海螺、豆芽、嫩芽、芦笋、香菇、野蘑菇、猪心、猪肺和猪肝。

2019-04-01

相关问答

内部含有高嘌呤的食物都有哪些

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

含嘌呤高的食物，有很多种，包括高嘌呤中和嘌呤和低嘌呤食物。动物内脏，以及海鲜。啤

什么属于高嘌呤食物

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

血尿酸高于每升360微摩尔。我们应该注意低嘌呤饮食。嘌呤含量高的食物一般都有海鲜

低嘌呤饮食有哪些？