什么豆浆美容养颜祛斑

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:什么豆浆美容养颜祛斑

选择黑豆、芝麻和花生打成的豆浆能够美容、养颜、祛斑,适量的喝一些豆浆,能够调节内分泌系统,现磨豆浆剩下的渣能够洗脸,可以滋补肝肾、润肤美容、祛斑美白,可以经常饮用,里面的植物蛋白、矿物质和微量元素含量是比较丰富的。平时应该保证饮食的多样化,确保营养的均衡全面,多补充富含维生素c的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。

2020-05-17

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

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