怎么延长射精时间

男，32岁 2020-06-04

病情描述：我每次性生活的时候，射精都非常的快，心里很自卑。想咨询一下怎么延长射精时间？

延长射精时间可以多锻炼盆底肌肌肉，也就是做提肛的动作，这个动作可以延长射精的时间，还要养成规律的性生活，如果性生活的次数太少，精液量太多时，射精就会比较快射。还可以通过戴安全套或者是在阴茎上涂盐酸利多卡因凝胶等方法，来延长射精的时间。

2020-06-04

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