跟腱断裂术后多久可以运动

女,35岁 2021-03-19

病情描述:我做了跟腱断裂手术,所以我想了解一下在做完手术之后的注意事项,跟腱断裂术后多久可以运动?

跟腱断裂术后通常在两个月左右的时间才可以运动,但是在运动的时候一定要走平坦的路,而且还应使用拐杖走路,不要长时间的行走,如果长时间的行走可能会出现局部肿胀或者是疼痛的现象。

手术之后一定要注意做好保养,注意局部的清洁卫生,而且还应注意多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋和牛奶以及鸡肉,有助于身体的恢复。

如果在行走之后出现了不适的症状,可以采取热敷的方式来缓解。

2021-03-19

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