女,39岁 2019-02-07
病情描述:最近这几天有点便秘,还有口臭的情况,去看了医生,医生说是胃火肝火旺的原因,应该怎么调养?
你好,根据你描述的情况,需要泄火,吃清热解毒的中药,但是个人建议中药调理是比较好的。通常肝火旺盛的人都属于阳盛体质,会容易导致胃火旺盛。中医可以按照针灸,拔罐,推拿按摩的方式治疗,中药可以调节身体平衡,病者可以煮芹菜粥服用,也可以用红萝卜,马蹄,甘蔗,雪梨这个水果煲汤饮用,对身体还是很好的,还可以用秋天霜降前的菊花和米煮粥。在日常生活上, 早睡不熬夜,少吃肉和辣椒等油腻刺激性食物,人体的器官排毒的时间一般是在晚上11点到早上6点,而且只有在身体处于深度睡眠状态的时候。
2019-02-07
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