吃冷饭会积食吗
女,36岁 2021-06-18
病情描述:这两天我工作特别的辛苦,每天回家以后总是吃冷饭,觉得我的胃部特别的不舒服,吃冷饭会积食吗?
吃冷饭也可能会造成积食的,积食主要跟不良的饮食习惯有关系,如果经常吃生冷的食物和不容易消化的食物,很容易造成胃肠道功能紊乱发生积食。
发生积食的时候,可以通过使用一些肠道益生菌来进行治疗,也可以通过腹部按摩和热敷的方式来加快食物的消化,饭后不要立刻躺下,可以适当的进行一些运动,加快肠道的吸收能力。
要注意少食多餐的饮食原则,不要吃生冷的食物。
2021-06-18
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