孕妇能不能喝茶叶茶?

女,31岁 2019-06-22

病情描述:前段时间跟老公同房,这几天怀孕了,想喝一些茶,想问一下孕妇可以喝茶叶茶嘛?

通常孕妇是可以喝一些绿茶,但是最好不要喝一些红茶,因为绿茶中含有锌元素,对胎儿的生长发育有一定的好处。茶饮是一种养生的饮料,在饭后喝杯绿茶可以帮助清肠,对身体的益处也是很多的。孕妇必须喝适量的茶,不要喝太多,不要喝浓茶,以免失眠。孕妇是可以适当喝些绿茶的,绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育很好,还可以促进血液循环、帮助消化的。还是建议在平时需要多注意休息,最好不要熬夜,做一些剧烈的运动,还需要定期做产检以及各个阶段检查。

2019-06-22

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