仰头脖子疼怎么缓解

未知,0岁 2020-09-17

病情描述:仰头脖子疼怎么缓解

仰头脖子疼可以采用以下几种方式缓解疼痛:第一、使用颈部按摩仪,可以对颈部进行加热,促进局部炎症反应消退,缓解疼痛症状。第二、进行颈部肌肉按摩。可以松弛颈部僵硬的肌肉,缓解肌肉紧张,减轻疼痛症状。出现仰头脖子疼的症状,应首先考虑为颈椎病,患者应及时到医院做进一步检查,平时注意不要睡太高的枕头,并纠正不正确的坐姿,避免劳累。

2020-09-17

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