怎样防止月经前爆痘

未知,0岁 2020-09-28

病情描述:怎样防止月经前爆痘

防止月经前爆痘的方法是要保持充足的睡眠时间,尽量避免熬夜,另外要每天早晚彻底地清洁皮肤,还要避免使用一些油腻的护肤品,以免导致皮肤油脂分泌增多而出现长痘痘的现象,也要控制好自己的情绪,避免情绪波动过大,在饮食上最好是以清淡为主。如果在月经前有爆痘的情况,可能是受到了体内激素分泌变化的影响所造成的,还有可能是情绪波动过大所引发的。

2020-09-28

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