经常上火是阴虚还是阳虚

未知,0岁 2020-09-29

病情描述:经常上火是阴虚还是阳虚

一般阴虚的人是比较容易上火一些,因为体内的火气会比较旺盛,身体内的消耗量也比较大,所以体内内热会比较严重,这时候就出现上火的现象。阴虚体质的人还比较怕热,而且经常会出汗,还容易出现口渴。这时候最好是多调理饮食,饮食上吃清淡一些,多补充一些蔬菜水果,尽量不要吃生冷刺激性的食物,而且要保证充足睡眠,不要熬夜。

2020-09-29

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