动脉硬化我可以吃鱼吗?

女,56岁 2019-02-13

病情描述:最近,我总是感到头晕。我去医院检查,说是主动脉硬化引起的。我以前不在乎我的饮食。我特别喜欢肉。我偶尔喝酒。我也喜欢吃油炸食物。胖。最近,由于身体不好,医生已经停止吃更多的肉和油炸食品。我非常喜欢鱼。有人说鱼也不能吃。我想要知道动脉硬化能吃鱼吗?

问题分析根据您的情况,动脉硬化大多是由长期不注意饮食的老年人、高血压、高血脂、糖尿病等原因引起的。淡水鱼可以吃动脉硬化。也可以服用一些保健品,但效果并不明显。主要的事情是找出是否还有其他慢性病。平时,我们必须吃低盐低脂的食物,不要吃得过多。通过长期的饮食注意和适当的锻炼,动脉硬化的发展可以被推迟。,也不能着急,慢慢地调养。饮食应注意清淡均衡的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、胡椒等。,不要吃油炸、烧烤等油腻食物,要保证充足的营养,适当选择肉、蛋、奶等食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果。

2019-02-13

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