患有血压高的人可以吃红枣吗?

男,42岁 2019-01-29

病情描述:老公高血压好几年了,平时饮食我都监视他不让他因为贪吃而吃一些不利于高血压的食物,这几天我发现他很爱吃枣,请问患有血压高的人可以吃红枣吗?

血压高的人是能吃红枣的,高血压的人平常生活中需要在饮食上面注意低盐低脂肪饮食,也便是说每日盐的摄入量尽量在六克以内,不要吃得太咸,油腻的东西尽量不要吃,好比说油炸类的,别的要恰当锻炼身体,监测血压,纪律服用降压药物。枣中含有芦丁成份,对治疗高血压是有良好效果的。而且大枣的营养也非常丰富,含有比较多的糖、脂肪、淀粉、蛋白质和多种维生素及胡萝卜素等物质。大枣是养胃健脾、益血壮神和安中益气的良药。实用于治疗脾胃衰弱和高血压。

2019-01-29

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血压高能天天吃红枣桂圆,吃的时候要适量,不要一次性吃太多,适当的吃一些桂圆和红枣

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