孕晚期肚子发硬是宫缩吗

孕晚期肚子发硬通常是宫缩的表现，可能是假性宫缩或真性宫缩。假性宫缩无规律、强度弱且不伴随疼痛，而真性宫缩会逐渐变得规律、频繁且疼痛加剧，是临产的征兆。

孕晚期子宫肌肉敏感性增加，假性宫缩可能因胎儿活动、长时间站立或脱水引发，属于正常生理现象。但若宫缩频繁每小时超过4次、伴随腹痛、见红或破水，需警惕早产或临产可能，应及时就医评估。

注意区分宫缩类型，避免过度劳累或长时间保持同一姿势。若宫缩伴随持续腰痛、阴道出血或胎动减少，需立即就医。孕晚期定期产检尤为重要，医生可通过胎心监护判断宫缩性质，确保母婴安全。