孕32周胎位臀位怎么办

孕32周发现胎位臀位不必过度焦虑，多数胎儿会在孕晚期自行转为头位。此时仍有自然转正的机会，可通过医学干预和体位调整促进胎位转换。

臀位是常见的异常胎位，孕32周时胎儿活动空间仍较大，约25%的臀位胎儿会在34周前自然转位。医生可能建议进行外倒转术ECV，即在超声监测下通过手法轻柔推动胎儿转为头位，成功率约50%-60%。孕妇可尝试膝胸卧位操每天2次，每次10分钟，利用重力帮助胎儿旋转，但需在医生指导下进行，避免压迫腹部或引发不适。

避免自行用力按摩腹部或剧烈运动，以防胎盘早剥或胎膜早破。若34周后仍为臀位，需与医生讨论分娩方案，臀位阴道分娩风险较高，多数建议剖宫产。密切监测胎动，如出现腹痛、出血或胎动异常，需立即就医。定期产检和超声检查对评估胎儿状况至关重要。