喉咙发炎可以吃什么食物

男,22岁 2019-06-09

病情描述:我前几天不小心着凉了,然后就感冒了,一感冒喉咙就发炎,感觉特别难受,我想知道喉咙发炎可以吃什么食物?

喉咙炎主要是因为病原菌感染或者声带使用不当等情况引起的。平时在家把控好室内湿度,室内温度最好保持在22度左右,湿度要保持在60%左右,这样的温度和湿度对喉咙有良好的湿润和物理治疗作用,平时可以吃一些清热润肺的食物,如蜂蜜、青果、海带等食物。饮食上注意清淡一些,不要吃辛辣,温度过高和比较咸口味的食物,减轻对食道和咽喉的刺激,最好是多喝一些流质容易消化的食物,如米粥等清淡食物为主。另外平时应该注意保暖。建议多喝水,注意休息。

2019-06-09

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