老年便秘的治疗方法有哪些

男,60岁 2020-05-29

病情描述:我以前没有便秘的情况,但自从这两年的时候上了年纪后,就感觉胃肠蠕动减慢,经常的出现便秘的情况,还特别的严重,请问老年便秘的治疗方法是什么?

便秘的治疗主要在于调理肠胃,调整饮食。老年人的消化功能可能会弱些。平时应该多吃些含纤维素多的食物,软化粪便,促进排泄。适当参加体育活动,增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动,提高排便能力。此外,每天早餐前、晚餐后可以喝一杯清凉的白开水,具有润肺、健胃、治便秘等功效。

2020-05-29

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