榨汁机榨的果汁会发胖吗

糖尿病最佳水果榨汁搭配

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人最佳的水果榨汁搭配要选择低糖的鲜榨果汁。比如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、

可以减肥的果汁怎么榨

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果想喝果汁，应该选择粗纤维、低糖，含有多种维生素的果汁直接榨。榨果汁时不

鲜榨梨汁发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝鲜榨梨汁是不会让人吃发胖的。鲜榨梨汁主要是采用梨经过压榨制作而成的，适当的喝一

火龙果汁怎么榨好喝能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常在榨火龙果汁的时候，可以直接将果皮去掉，将里面的果肉放在榨汁机中，适当的放一

喝哪些果汁是减肥的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝苹果汁或者是柠檬汁通常能够减肥，因为苹果汁以及柠檬汁中一般含有很多的苹果酸以及

芹菜和火龙果能榨汁吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

芹菜和火龙果都可以榨汁。芹菜汁清新爽口，富含纤维和维生素，有助于消化和排毒；而火

饭后可以喝鲜榨果汁吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后可以喝鲜榨果汁，但需要适量。鲜榨果汁富含维生素和矿物质，能够帮助消化和补充营

香蕉可以跟什么水果一起榨果汁

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉可以与多种水果一起榨果汁，常见的搭配有橙子、苹果、草莓和蓝莓等。这些水果不仅

瘦身鲜榨果汁怎么做？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

瘦身鲜榨果汁可以将西瓜、香蕉，适量清凉白开水或矿泉水，混合放入榨汁机中，进行搅拌

胡萝卜汁是生榨还是熟榨好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胡萝卜汁生榨更好。生榨胡萝卜汁能够保留更多的营养成分，如维生素A、维生素C和抗氧