白醋和姜怎么治便秘

女,29岁 2021-08-29

病情描述:我总是出现便秘现象,朋友说可以用白醋和姜治疗,我担心没有效果,白醋和姜怎么治便秘?

白醋和姜一般不能治便秘,因为白醋和姜属于刺激性食物,若食用不当,有可能会出现腹胀、腹痛症状,甚至还有可能会引起恶心呕吐等不良反应。

便秘有可能是饮水量不足所致,也有可能是工作压力过大引起的,但也不排除是不良排便器官造成的。

可以采取调整饮食的方式改善,比如可以吃新鲜的瓜果蔬菜,同时还可以多喝温水,能够促进胃肠道蠕动。

2021-09-08

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