孕妇可以吃烧烤吗

女,24岁 2020-12-26

病情描述:现在我刚刚怀孕一个多月,朋友邀我一起去吃烧烤,我担心会有影响,孕妇可以吃烧烤吗?

孕妇通常可以吃烧烤,但最好少吃。

虽然烧烤能够起到增进食欲的作用,但是烧烤在烤制过程当中添加了大量的添加剂,有可能会对身体健康造成影响,还有可能会影响胎儿发育,因此孕妇尽量少吃烧烤。

孕妇可以适当吃些鸡蛋或者瘦肉等富含蛋白质的食物,能够有效补充身体所需要的营养,而且有助于胎儿健康发育,但尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品。

2020-12-28

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