颈部抽搐吃什么食疗

男,36岁 2021-03-02

病情描述:最近我频繁出现了颈部抽搐的情况下,想通过日常的饮食来改善,想知道颈部抽搐吃什么食疗?

颈部抽搐可以吃些含钾多的食物。

颈部抽搐可以吃些香蕉或者是绿叶的蔬菜,香蕉中含有丰富的钾元素,可以帮助肌肉痉挛缓解,绿叶蔬菜中含有丰富的维生素以及矿物质等多种营养,可以使身体的抵抗力增强,而且属于清淡的食物,不会对患处产生刺激。

除了饮食上注意改善以外,还要注意头部、颈部的保温,可以适量的做些轻柔的动作。

2021-03-06

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